
与亲朋好友的情感连结,使得我们不再孤单地活在这个世上。千百年来,人们也一直向往和歌颂着美好的亲情、爱情、友情。有人说,反复歌颂心向往之,是因为稀少。我们如此向往的情感,是真的稀少,还是我们不善于发现、表达和交流呢?
回想一下,我们平日最常表达什么样的情感?最常用怎样的表达方式?常对家人好友说的话是什么?哪些想法或习惯,使得我们难以自由和自如地表达自己?
常听见一句话,不用说,心里知道就好。或者跟这稍有类似的:不说他也知道;我不说,他也应该知道。
我不免想,人难免多少有点孩童时期遗留下来的自大和自我中心吧?不说而对方全然明了的时代,好像是在婴儿期,我们还不会说话时,好母亲仍能对婴儿的感受和需求十分敏锐,迅速反应。即便如此,即使是有过共生期的母婴之间,母亲也不可能对婴儿的全部需求和感觉都做出准确回应。
明明白白说出来的,都未必能有效地传达过去,何况不说呢?成人之间,即使面对面交谈,也不免一面说话一面还夹杂着心中未了之事意中想见之人的分心,更何况专注的倾听并不多见。事实如此。“我不说他也应该知道”的信念,多少有点像现代神话。
不可说,不可说,一说就是错。所怕的错,有些是怕损伤形象,有些是怕先说对自己不利,也有怕破坏这段关系。
有损形象的顾虑男性可能比女性更常见。本来英姿勃发的人,怎么还有这么婆婆妈妈的一面?。可是,坚强真的就一定好过柔软吗?对比一下“无情未必真豪杰,怜子如何不丈夫”的诗句,我们要保持坚强的动力究竟来自哪里?佯装的不屑表达背后,我们隐隐惧怕着的是什么呢?一面说人活的就是一个感受,一面又不能表达出真情实感,是什么让我们这样累和自相矛盾着?
怕先说不利,大约是对说了之后的事态发展没有把握,于是期待由别人来说。见过一篇读起来有点伤感的小故事:一对青年男女,相遇、相识,都暗自倾慕对方,也觉得对方对自己有好感,却谁都鼓不起勇气来捅破这层窗户纸。之后两人各自婚配,这段感情则多年不变。直到一方临终,生离死别的当口儿,两人终于开始说,仍然说的是:我一直在等你先开口。——故事是故事,现实中我们没有等得这样又凄凉又惨伤罢了。但等过别人先开口的,一定不会少。在与亲朋好友的交往中,我们是怕先开口表达的,会处于下风?还是怕这样会暴露出弱点为人所乘呢?
怕说出来破坏了关系,倒真的是满看重这段关系的吧。问题在于,隐忍不发,真的就能保证这段关系不受损吗?郁积在心里的,真的会渐渐淡忘,还是更容易留下一点肉中刺,让疼痛与不快日渐堆积与日俱增,直到有一天,突然像控制不住一样爆发出来?注意一下夫妻吵架时的常用语,就会看到一点小事往往带出陈年纠纷:某年某月某日你就曾经如何如何,我一直忍到现在……看起来忍非上策,百忍,不见得让百炼钢化为绕指柔,倒更可能在终有一日忍无可忍之时发作得更暴烈。如果及时表达了,还会这样吗?
既然如此,好些我们曾经判断为“不可说”的情境,实际需要的,是找到一种不伤人不伤己、不伤害关系的方式来说吧?
即便在感到需要说、不吐不快之后,好些话,仍然较难启齿。我们常常选择用非常委婉的方式说出来,盼望对方一点就透,心领神会。说话时会旁敲侧击,连骂人时都要指桑骂槐。可惜的是,生活中有口难言的曲折暗示,却常常让别人难以意会。
很常见的,关爱的话用指责的口气来说——早有朋友对我感叹,观察好些女孩子,有的会表达,有的不会表达。同样是等人久候,“你怎么才来?”的责备,和“我等你很久了”的撒娇,效果一定有所不同。最终影响人际关系质量的,也正是这些点点滴滴的不同的累加。
说到底,情感让我们自己又爱又怕。最幸福的感受,与最痛苦的伤痕,都是她所带来。于是为了远离痛苦,有人索性选择漠视情感。只是,若完全理智、决不动心,人与机器,还有多大的差别?若连人之所以为人的、与生俱来的情感感受都回避,我们多大程度上还是自己在活着?
当然,无论表达正面或负面的情感,都要看一下对方的反应和能接受的程度,适可而止,不必倾泻而出。
为了好的表达效果,在准确表达、把握分寸之外,还需要注意说话的时机。“可与言而不与言,失人;不可与言而与言,失言。”既不失人也不失言,是理想结果。要接近理想结果,那就将情感表达用在合适的地方。
所有这些都做到了,也还要有相当重要的一项心理准备:表达出自己的情感,不能保证对方一定有预期的回应。有付出,不一定有收获;不过不付出,恐怕要失掉很多收获的机会和可能性。真实的表达至少保证了,对自己的坦诚。而坦诚与面对真实,相信是使得事态真正好转的前奏。
表达与否,如何表达,是各人的选择。无论怎样选择,那都是我们自己要过的生活。
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